« Aurélie est bien plus qu’une coach sportive pour moi. Depuis un an, sa rigueur, sa sympathie et sa précision m’ont guidé chaque semaine vers une remise en forme totale. Grâce à elle, j’ai atteint mes objectifs et je me sens bien mieux. Merci Aurélie pour ton accompagnement exceptionnel ! »
Antoine (39 ans), Waterloo
« My husband and I have been training with Aurelie for over a year. We are very satisfied with her warm and professional attitude. Aurelie is attentive to our needs and adjusts the training. Every three training sessions there is a new set of exercises. Her smile is worth everything. »
Alex & Keren (56 et 51 ans)
« Super Coach ! Très pro, sérieuse, attentive à bien corriger les mouvements et en plus très très sympa…. »
Catherine (67 ans)
« Dear all & to Whom it my concern.
I have had the pleasure to work with Aurelie !! Or late me rephrase , she has worked with me…
I was not in good shape and never been to the gym in my life , i have more been a runner. I needed to build up my core as i had back pains , stiff body , limited muscles , and found it stressful going to gyms. She really changed my life , got me motivated , found a clear path for me building up my core & body. The programme she made was really to work through my full body and adding in stretching , warming up and making sure i was pushing myself. I am a new person and my back pains are gone , i sleep better and my mental health is under control. I am forever grateful for this journey together with Aurelie , she is one of a kind !!! »
Simon (52 ans)
« Je me suis tournée vers Aurélie suite à des douleurs aux genoux qui survenaient lors de mes sorties en course à pied. Après le confinement et une charge d’entraînement trop intensive, ces douleurs sont apparues non seulement dans mes genoux, mais aussi dans mes hanches. Au point où je n’étais même plus capable de parcourir 2 km.
Grâce aux coachings d’Aurélie, je suis aujourd’hui totalement débarrassée de ces douleurs. Je peux maintenant enchaîner des semaines à plus de 50 km de course sans aucun problème, et même réaliser des sorties de plus de 28 km. (Je n’ai pas encore eu l’occasion de tester plus long, mais ça ne saurait tarder !🤭)
Aurélie est super à l’écoute de mes besoins. Elle a pris le temps d’apprendre à me connaître et me propose toujours des séances différentes, adaptées à mon mode de vie et à mon niveau de forme physique (et mental) du jour.
Je ne la remercierai jamais assez d’avoir réparé mes genoux.🫶🏻 »
Catherine (24 ans)
« Signing up with Aurelie was one of the best things I have ever done! Aurelie my trainer has helped me achieve my goals so far and I love our sessions. She makes it fun and enjoyable to train and she is very motivating and encouraging! »
Meltem (41 ans)
« J’ai la chance d’avoir Aurélie comme coach sportif depuis plusieurs mois. J’apprécie énormément sa capacité à me motiver à me dépasser, sa pédagogie et sa patience. Aurélie prend le temps de bien expliquer chaque exercice et me corrige gentiment en cours d’exécution. De plus, elle fait très attention à mes limites et n’hésite pas à adapter son programme quand c’est nécessaire. Toutes les 3 séances, elle varie les exercices ce qui est un challenge supplémentaire et m’empêche de me reposer sur mes acquis. Les cours avec Aurélie sont toujours un moment de plaisir. Grâce à elle je me sens mieux physiquement et j’ai gagné en muscle. Je vous recommande vivement Aurélie si vous cherchez un coach sportif professionnel et encourageant. »
Francisca Garcia Arenas (60 ans)
« Aurélie est une coach très professionnelle et attentive, elle s’adapte parfaitement aux besoins et demandes de ses coaché(e)s. Elle a été présente pendant ma période de post-revalidation à domicile, mais pas seulement. Sa compétence et sa capacité à personnaliser ses sessions ont grandement facilité ma récupération et continuent de m’aider dans mon développement. Je recommande vivement ses services à quiconque recherche un coach de qualité. »
Belinda (56 ans)
« Aurélie est une coach au top! J’ai commencé mes coachings depuis 6 mois et je vois vraiment la différence. Maintenant, mes entrainements sont beaucoup plus structurés, de sorte à muscler mon corps dans sa totalité. J’ai gagné en puissance et ma posture c’est améliorée. Elle m’a aussi aidé à me remuscler après une blessure et à reprendre confiance en moi pour pouvoir refaire du sport encore mieux qu’avant. Sa gentillesse et son sourire sont toujours au rendez-vous pour nous motiver. Je recommande! »
